|
В разделе материалов: 32
Показано материалов: 19-19 |
Страницы: « 1 2 ... 17 18 19 20 21 ... 31 32 » |
 УПРАЖНЕНИЕ: «НА КОРАБЛЕ».
Теперь вам и вашему возлюбленному предстоит отправиться в увлекательное плавание на вашем собственном корабле.
Представьте большой корабль, который готов к отплытию. Его название «Жизнь». Вы вместе подходите к штурвалу.
Представьте, как вздымаются паруса, и нос корабля рассекает морскую гладь. Услышьте шум волн, ощутите бьющий в лицо ветер, почувствуйте запах моря. Над вами светит солнце, согревая своими лучами все сущее. Впереди открытое море и линия горизонта в бесконечной дали.
Это ваш корабль, и только от вас двоих зависит, куда и как вы заплывете. Почувствуйте ответственность и важность предстоящего пути. По-очереди или вместе вы поворачиваете штурвал то вправо, то влево. Ощутите свою власть над кораблем. Он подчиняется только вам при любых внешних обстоятельствах. Сосредоточьтесь на своей способности управлять. Управление не требует усилий, каждое ваше решение тотчас реализуется в действие.
Обратите внимание на свои ощущения и на ощущения спутника. Вы можете поговорить об этом, чтобы лучше понять себя и друг друга.
Незаметно минул день. Уже сумерки. Вы далеко в открытом море. Неожиданно для вас налетел ледяной порывистый ветер, засверкали молнии, и грянул гром. Бушует шторм, дождь заливает палубу. Корабль раскачивает из стороны в сторону. Есть только вы и корабль. Такие маленькие среди бездонной стихии и кромешной тьмы.
Услышьте вой ветра, ощутите на лице холод ветра и дождя, почувствуйте качку корабля. Теперь стало трудно управлять штурвалом. По - одиночки никак не справиться. Руки устали. Волны заливают палубу и сбивают вас с ног. Но вы доверяете друг другу. Всячески помогаете, друг другу, заботитесь, утешаете словами поддержки, вселяете уверенность.
Внезапно вы видите вдалеке яркий свет. Это маяк. Вы спасены. Все, что вам нужно это не упускать из вида сияющий луч и держать курс прямо на него. Вы с облегчением радуетесь такой удачи и благодарите Бога, что Он помог вам. Вы справились. Скачать ознакомительную мр3-медитацию "На корабле" можно здесь. КУПИТЬ В ОТЛИЧНОМ КАЧЕСТВЕ! |
|
|
|
